NB大阪ナイトラン、ランニングクリニック開催

2014年9月10日（水）ナイトラン開催 ナイトランは11名の方にご参加頂きました。 当日は十七夜だったので、きれいな月を見ながら ナイトランをできるかと思っていましたが、 曇っていて、月は見れませんでしたね；； 2014年9月20日 (土) ランニングクリニック開催 ランニングクリニックは23名の方にご参加頂きました！ ご参加頂きました皆様、ありがとうございました。 今回は「ストライド走法とピッチ走法/ランニングエコノミーついて」 を題材に、講義・実技を行い、ランニングの経済性を意識した、 走り方やトレーニング方法を教わりました。 今回のクリニックを活かして、効率の良いトレーニングを行い、